西中島のちいさなびようしつCococia 　　　 | 日記 | 抜け毛の原因

１：不規則な生活習慣
ストレス。
栄養バランスの偏った食生活。
不規則な睡眠。
ヘビースモーカー。

２：加齢
加齢による衰えにより、新陳代謝機能低下。
頭皮や毛髪への栄養供給ができなくなって、抜け毛や薄毛になる
ということです。

３：間違ったヘアケア
洗髪で見てみると、汚れが残ったまま。
シャンプーなどの成分が頭皮に残ったまま。
頭皮に刺激性の強い成分の入ったシャンプー使用。
雑な洗髪。

４：薬害
サプリメント、美容・ダイエット食品などの過剰摂取。
体内にある不純物排泄機能も担っているため、過剰摂取は機能が
追いつかずに悪影響を及ぼします。

こうしてみてみると原因は一つだけではなさそうですね。僕のできる一番のアドバイスは、３の項目の部分になります。一緒に考えていきましょう<(_ _)>